公園ウォーキングは1日おきに行ってます。 今日は行く日。 そして火曜はホットヨガに行く日。 だから今日はかなりの健康デーになったわけですよ。 公園散歩を１時間５分。（ダイブ縮まった！） ホットヨガを５０分。（ヨガ楽しくなってきた！） その後半身浴…